Labākais fitnesa rīks, ko varat iegādāties Amazon - viss zem 30 USD

10 labākie fitnesa piederumi Amazon zem 30 USD

Godīgi sakot, ko mēs darītu bez Amazon ērtības? Nesen es pārbraucu krosu no Ņujorkas uz Losandželosu, un varu pateikt, ka spēles mainīšana bija iespēja pasūtīt manus pārvietošanās krājumus uz savu dzīvokli (un ar bezmaksas piegādi caur Prime, lai tas būtu saldāks). Ikviens, kurš no veikala uz metro nogādājis pārvietojamās kastes uz gājēju celiņu un pēc tam atkārtojis procesu, kad sapratīsit, ka jums nav pietiekami daudz kastu, sapratīs, cik tas man bija monumentāli.

Kamēr es lasīju dažādu pārvietojamo kastu zīmolu pārskatus (kurš zināja, ka to ir tik daudz?), Es atklāju, ka AmazonBasics ir pieejams par pieņemamu cenu un augsti novērtēts fitnesa aprīkojums. Ja jūs nezināt, AmazonBasics ir mazumtirgotāja māju zīmols, kas piedāvā visu, sākot no tehnoloģiju piederumiem līdz biroja piederumiem līdz pat matračiem. Ja jūs jutāties tik ļoti sliecies, jūs varētu izveidot savu mājas sporta zāli ar hantelēm, zāļu bumbām, putu veltņiem un jogas paklāji tikai ar dažiem klikšķiem. Tāpēc, lai jums būtu vieglāk, esmu noapaļojis dažus vislabāk pārskatītos rīkus. Apskatiet zemāk esošo sarakstu.



AmazonBasics neoprēna hanteles pāri un komplekti ar statīvuVeikals AmazonBasics Neoprēna hanteles pāri un komplekti ar statīvu (29 ASV dolāri)

Hanteļu komplekts noderēs, ja nevarēsiet nokļūt sporta zālē. Šis divu, trīs un piecu mārciņu hanteles komplekts ir aprīkots ar statīvu, lai jūs varētu tos turēt stūrī vai skapī. Viens recenzents saka, ka vislabākais par šo pirkumu ir tas, ka tas ir 'daudz lētāk nekā jebkurš vietējais sporta vai lielveikalu veikals', un brīdina, ka stends ir nedaudz vājš, bet paveic darbu.

AmazonBasics augsta blīvuma apaļais putu veltnisVeikals AmazonBasics Augsta blīvuma apaļais putu veltnis (23 ASV dolāri)

Tikai domājot par savu putu veltni, es jūtos daudz atvieglinātāka. Man patīk izmantot manu, lai masētu muguru, kad tā jūtas saspringta vai sāpīga, bet jūs varat to izmantot arī izstiepumiem un kā daļu no treniņa rutīnas. (Daži treneri iesaka to izmantot pirms un pēc vingrinājuma.) Šis ir septiņās dažādās krāsās.

AmazonBasics Resistance un Pull Up BandVeikals AmazonBasicsResistance un Pull Up Band ($ 10)

Šīs krāsainās lentes ir daudzpusīgas, un tās var izmantot zoda, pievilkšanas, bicepsa cirtas, stiepšanās un citām vajadzībām. Joslas darbojas svara pretestības un platuma diapazonā - sākot ar pirkumu 10 ASV dolāru vērtībā, kura pretestība ir no 10 līdz 35 mārciņām un kura ir pusi collu plata.



AmazonBasics medicīnas bumbaVeikals AmazonBasicsMedicine Ball ($ 22)

Man ir mīlestības un naida attiecības ar zāļu bumbiņām, jo ​​A) es tās saistu ar grūti izpildāmiem pamata treniņiem, bet B) pēc to lietošanas es jūtos tik paveikts. Jūs varat trenēt visu ķermeni ar vienu, tāpēc ir labi paturēt vingrinājumiem mājās. Viens recenzents saka: 'Tieši tā ir zāļu bumbiņu kvalitāte, ko atradīsit komerciālajās sporta zālēs.'



AmazonBasics jogas blokiVeikals AmazonBasicsYoga Blocks (11 ASV dolāri)

Tas ir nepieciešams jūsu mājas praksē, jo tie nodrošina stabilitāti un palīdz padziļināt pozas. Izvēlieties melnu vai violetu versiju.



Pilates gredzens AmazonBasicsVeikals AmazonBasicsPilates Ring ($ 19)

Pievienojiet zināmu pretestību treniņam un tonizējiet muskuļus ar pilates gredzenu. Viens recenzents to tur pie sava galda kāju un roku vingrinājumiem, savukārt citi recenzenti saka, ka rokturi padara to ērti un ērti lietojamu.

AmazonBasics jogas un vingrošanas paklājs ar siksnuVeikals AmazonBasicsJogas un vingrošanas paklājiņš ar siksnu (13 USD)

Pat ja jūs neesat daudz joga, paklājs padara grīdas vingrinājumus un stiepšanos daudz ērtāku. Šis ir aprīkots ar siksnu, tāpēc to ir viegli ienest klasē vai sporta zālē, un tā ir pieejama sešās dažādās krāsās.

AmazonBasics gaisa stabilitātes spilvensVeikals AmazonBasicsAir stabilitātes spilvens (15 ASV dolāri)

Sēdiet vai stāviet uz spilvena, lai veiktu kodola vai muskuļu stiprināšanas vingrinājumus. Jūs pat varat turēt šo uz sava biroja krēsla, lai palīdzētu stājai un trenētu vēdera izeju, kamēr esat 9-5. Tas nāk ar rokas sūkni, lai jūs to varētu viegli piepumpēt.



AmazonBasics jogas dvielisVeikals AmazonBasics jogas dvielis (18 ASV dolāri)

Izmantojiet šo jogas dvieli, lai apsegtu paklāju, lai jums nebūtu jāuztraucas par slīdēšanu pozu laikā vai nožūt pēc intensīva treniņa. Tas ir viegls, tāpēc tas neaizņems pārāk daudz vietas jūsu sporta somā.

AmazonBasics ar vinila pārklājumu čuguna kettlebell svarsVeikals AmazonBasics ar vinila pārklājumu čuguna kettlebell svars (15 ASV dolāri)

Šis iesācējs kettlebell ir pietiekami mazs mājas sporta zālei un pietiekami izturīgs, lai to izmantotu svara treniņiem. Turklāt spilgtais vinila pārklājums palīdz aizsargāt grīdas, mazināt troksni un novērst koroziju.

AmazonBasics divpusēja pamata vingrinājumu slīdēšanas slīdņiVeikals AmazonBasicsDivpusēja pamata vingrinājuma slīdņi ($ 11)

Šie vieglie, izturīgie planieri ir svarīgi ikvienam, kurš vēlas nodarboties ar vingrinājumiem, kas stiprina serdi.

AmazonBasics Wood Wobble Exercise Balance BoardVeikals AmazonBasics Wood Wobble Exercise Balance Board ($ 21)

Šis dēlis var palīdzēt uzlabot galveno spēku, koordināciju, stāju un līdzsvaru. Tas ir piemērots plaša spektra vingrinājumiem, ieskaitot atspiešanos, dēļu, stāvoša līdzsvara pozas un mērķtiecīgus treniņus, lai stiprinātu noteiktus muskuļus, saites, cīpslas un locītavas.

AmazonBasics alumīnija roktura ātruma lēciena virveVeikals AmazonBasicsAlumīnija roktura ātruma lēciena virve (7 ASV dolāri)

Lecamās virves nav paredzētas tikai sporta nodarbībām. Turot vienu no šiem ērtajiem, jūs varat ātri integrēt augstas intensitātes kardio treniņu jebkurā treniņā.

AmazonBasics vēdera un pamata vingrinājumu treniņu veltnīšu ritenisVeikals AmazonBasics Vēdera un pamata vingrinājumu veltņu ritenis (21 USD)

Pareizi lietojot, šis vieglais un pārnēsājamais vingrinājumu veltnis var palīdzēt nostiprināt un pievilkt visu serdi.

AmazonBasics ātruma somaVeikals AmazonBasicsSpeed ​​Bag (15 ASV dolāri)

Nepieciešams to izsist pēc garas dienas? Šī ātruma soma ir lieliska, lai iegūtu intensīvu ķermeņa augšdaļas treniņu, un to ir viegli pievienot mājas trenažieru zālei.

AmazonBasics boksa cimdiVeikals AmazonBasicsBoksēšanas cimdi (18 ASV dolāri)

Jūs, iespējams, vēlēsities arī šo izturīgo boksa cimdu pāri, lai praktizētu šo vienu un divus perforatorus.

Sporta masāžas muskuļu veltnis AmazonBasicsVeikals AmazonBasicsSport Massage Muscle Roller (20 ASV dolāri)

Pabeidzāt treniņu? Vēl nē. Šis ērtais muskuļu veltnis palīdz atslābināt sāpošus, stīvus muskuļus un var palīdzēt palielināt asins plūsmu un veicināt ātrāku atveseļošanos.